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Insegurança
INSEGURANÇA Esse desconforto atrapalha sua vida? A insegurança é um estado emocional que pode ou não surgir na sequência de uma situação alarmante ou ameaçadora. Essa emoção pode manifestar níveis de ansiedades bem elevados, como agitação, inquietude, medo, dentro outros.
Busca pelo perfeito
Quando a busca pelo perfeito traz a tona o imperfeito Posso começar esse texto afirmando que a perfeição não existe. O maior problema da busca pela mesma é acreditarmos que é possível sim sermos perfeitos. Dentro dessa busca a frustação
Insatisfação profissional x Insatisfação com o trabalho atual
Insatisfação profissional x Insatisfação com o trabalho atual Consegue identificar com o que está insatisfeito? É com a empresa para a qual trabalha, com a equipe, com o seu cargo ou com o ambiente de trabalho? É com a profissão
Trabalho e Estresse
TRABALHO E ESTRESSE Como o estresse geralmente se apresenta nas organizações? Segundo pesquisa realizada pela Associação Internacional de Controle do Estresse (ISMA), o Brasil ocupa a 2º colocação entre os países em que os profissionais têm os níveis mais altos
Estresse
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Término de Relacionamento
Término de Relacionamento Sua relação chegou ao fim? No momento em que uma relação chega ao fim alguns fatores podem intensificar ou amenizar os sentimentos que acompanham o rompimento: a forma como decorreu o término; quem o desejou inicialmente; houve
Terapia familiar
Diferente da terapia individual, a terapia familiar tem como objetivo tratar o conjunto, nesse caso, a família. A base deste dispositivo terapêutico é a promoção do diálogo entre as partes envolvidas, a compreensão e manejo dos conflitos familiares. As sessões
Transtorno Alimentar
transtorno alimentar Como lidar com o fato de que não tenho a altura que gostaria, o peso, o rosto, a cor da pele…? O problema não esta na insatisfação por essas e outras características mas no que é negado ou
Violência Física e Psicológica no Casamento
Violência Física e Psicológica no Casamento Como saber se sua relação está marcada por algum tipo de violência? Todo casamento ocorre entre duas pessoas com histórias e vivências diferentes. Sempre é necessário que existam adaptações de ambas as
Qualidade de Vida e Trabalho
Qualidade de Vida e Trabalho Estes assuntos lhe soam inconciliáveis? O nível de exigência profissional que cobra produtividade crescente pode tornar a rotina quase que uma tortura diária, que se reflete em estresse, ansiedade e até falta de motivação. Estes
Orientação Vocacional
Orientação Vocacional Está vivendo um momento de indecisão e dúvidas com relação a carreira profissional? Desde a mais tenra idade começamos a decidir o que queremos. Estas escolhas vão acompanhando nosso desenvolvimento e geralmente não causam tensão. No momento em
Psicoterapia Infantil
Já se perguntou se é possível que crianças possam precisar de terapia? Se a resposta for positiva também deve ter se questionado se elas podem se beneficiar com esse trabalho de psicoterapia infantil (ou terapia para crianças). Cada criança percebe
Terapia de Casal
A vida a dois é cheia de desafios, afinal, todos carregamos uma bagagem formada por opiniões, costumes, manias e crenças diferentes. Mas isso não é um ponto negativo, principalmente quando há comunicação clara e respeitosa. E é justamente nisso que
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Psicólogo ou Psiquiatra Psicoterapia ou Medicação Quando sinto que algo não está bem e penso que é hora de buscar apoio, devo procurar um psiquiatra ou psicólogo? Muitas vezes, quando não conseguimos lidar com nossas questões internas, criamos sintomas físicos.
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