Consultório de psicologia na Vila Olímpia – São Paulo
Os últimos meses têm sido bem desafiadores para todas as pessoas. Entretanto, para os casais, que normalmente já enfrentam conflitos de convivência diária, a pandemia pode ter agravado pequenos problemas e os transformado em algo maior. Por conta do isolamento
Você já ouviu falar sobre Janeiro Branco? Esta é uma importante campanha criada no Brasil (e que já conquistou outros países) que tem como objetivo conscientizar sobre a importância dos cuidados com a saúde mental e quebrar tabus a respeito
Setembro é o mês de prevenção do suicídio. Denominado como “Setembro Amarelo”, todos os 30 dias são dedicados à conscientização deste problema, que tira a vida de 32 pessoas por dia no Brasil. Você notou, ao andar pelas ruas da
Relacionamentos são fundamentais em nossas vidas mas isso não significa que são fáceis de manter. Por isso, é importante entender as diferenças entre relação saudável e tóxica, afinal ambas podem influenciar, e muito, outras áreas de sua vida. A princípio,
O que é a ACT – Terapia de Aceitação e Compromisso? Várias vezes ao longo da vida temos emoções e pensamentos que são difíceis de lidar. Na tentativa de evitar essas emoções e pensamentos ruins, muitas vezes, acabamos por
O que faz o psicólogo? Várias vezes em nossas vidas passamos por situações difíceis, por momentos onde não vemos solução para os problemas que aparecem. “Não aguento mais essa ansiedade”, “não tenho vontade de fazer mais nada”, “minha motivação acabou”,
ESTRESSE Podemos avaliar o estresse em uma perspectiva de AMEAÇA ou DESAFIO e pode ser algo POSITIVO ou NEGATIVO, mas afinal o que vem a ser o estresse? É uma doença? Não, o estresse não é uma doença e sim
Depressão Ando preguiçoso, sem vontade ou energia para nada… Está difícil sair desta situação. Será que estou em depressão? Vivências de tristeza e desânimo são queixas recorrentes em consultórios de psicologia. Hoje, com a rapidez das informações, a depressão
A Clínica Psicanalítica Quando pensamos em terapia chegamos até a achar que há necessidade de um manual de instruções, dada a grande variedade de linhas terapêuticas. Vamos falar um pouco sobre psicanálise… Entre as outras características é uma linha