transtorno alimentar Como lidar com o fato de que não tenho a altura que gostaria, o peso, o rosto, a cor da pele…? O problema não esta na insatisfação por essas e outras características mas no que é negado ou
Transtorno Alimentar
Terapia Cognitiva Comportamental
A terapia cognitiva comportamental, ou simplesmente TCC, é uma abordagem da psicoterapia que tem como foco entender a maneira como cada pessoa interpreta os acontecimentos, ou seja, concentra-se em identificar como você enxerga, pensa ou sente as situações.