O novo coronavírus trouxe altos níveis de nervosismo, medo e estresse para a maioria das pessoas e, nesse cenário, a terapia online se mostrou uma grande amiga para ajudar a lidar com os sentimentos e enfrentar essa situação de maneira
Como lidar com a ansiedade em tempos de corona vírus
Filtre a quantidade e a qualidade das informações Procure se informar de fontes confiáveis e evite as notícias sensacionalistas. Tente não ficar conectado o tempo todo com o tema, pois o excesso de informação aumenta a preocupação e ansiedade. Esteja
Atendimento online com psicólogo
Psicólogo online com a mesma qualidade sem que você precise sair de casa. Agende uma consulta com nossos Psicólogos especialistas em terapia online. A partir de agora, você pode ter atendimento online com psicólogo. Seja por Skype, Hangouts ou WhatsApp,